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旅遊時徒手治病八法

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  一、指壓少商穴治呃逆:

  呃逆發作時,指壓少商穴即可自制。少商穴在大拇指外側,距指甲一分處。患者可以拇指和食指緊壓少商穴,至有酸痛感為度,持續半分至一分鐘,呃逆可止。

  二、指壓內關穴止嘔吐:

  因小恙引起嘔吐,可用中指壓內關穴止嘔。內關穴在掌後(掌面方向)二寸處尺橈骨之間,壓至有酸脹感即說明已中穴位,約一分鐘即止嘔吐。

  三、捏腳後跟止鼻子流血:

  鼻子出血時,馬上以拇指和食指捏患者腳後跟(踝關節及足跟隨骨之間的凹陷處),左鼻出血捏右足跟,右鼻出血捏左足跟,當可止血。

  四、指壓太陽穴止頭痛:

  一般頭痛,自己可用雙手食指分別按壓頭部雙側太陽穴,壓至脹痛,並按順時針方向轉約一分鐘,頭痛便可減輕。

  五、按揉足三里穴止胃痛:

  胃痛時,用雙拇指揉足三里穴。足三里穴在膝蓋下三寸,脛骨外側一橫指處,待有酸麻脹感後三至五分鐘,胃痛可明顯減輕至消失。

  六、掐中指甲根緩解心絞痛:

  當心絞痛發作,一時無法找到硝酸甘油片時,旁人可用拇指甲掐患者中指甲根部,讓其有明顯痛感,便可一壓一放,堅持三至五分鐘症狀便可緩解。

  七、捏壓虎口治暈厥:

  暈厥即面色蒼白,噁心欲嘔,出冷汗甚至不省人事。此時,他人可用拇指與食指捏壓患者手之虎口,捏壓十餘下時,一般可以甦醒。

  八、點壓天樞穴治便秘:

  便秘者在大便時以左手中指點壓左側天樞穴上,至有明顯酸脹感即按住不動,堅持一分鐘左右,就有便意,然後屏氣,增加腹壓,即可排便。
 
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